Category: HEALTH

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भूख की कमी, अपच, दुबलेपन की छुट्टी कर देंगे ये 3 नुस्खे, तुरंत अपनाएं

आज के दौर में खराब जीवनशैली के कारण लीवर सही ढंग से कार्य नही करता है, जिसके कारण उसमें विषाक्त पदार्थ इकट्ठे हो जाते हैं, और और कई सारी बीमारियां हो जाती हैं, तो...

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त्वचा और बालों को नैचुरली खूबसूरत बनाती हैं ये आदतें, आज अपनाएं

बढ़ती उम्र के साथ त्वचा और बाल दोनों में ही बुढ़ापा आने लगता है। हम लोगों की कुछ आदतें हमारी त्वचा और बालों को नेचुरल तरीके से हेल्दी बनाए रखने का काम करती हैं।...

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हर बार देरी से आते हैं पीरियड्स तो ट्राई करें ये होम रेमेडीज!

महिलाओं का पीरियड्स होना बहुत जरुरी होता है। और पीरियड्स का समय से ना होना चिंता का विषय होता है। पीरियड्स होने के कारण शरीर से सभी विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। इसके...

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सावधान! दोबारा गर्म करके न खाएं ये 12 चीजें, हो सकती है गंभीर बीमारियां

अधिकतर लोग बचा हुआ खाना फ्रिज में रख देते हैं और दोबारा गर्म करके खाते हैं। क्‍या आप जानते हैं कि खानेपीने की कुछ चीजों को दोबारा गर्म करके खाना आपकी सेहत के लिए...

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इस सब्जी को खाने से 15 दिनों में खत्म हो सकती है पेट की चर्बी!

अरबी की सब्जी जितनी स्वादिष्ट होती है, उतने ही इसके स्वास्थ्य फायदे भी हैं। अरबी के पत्तों और जड़ को सब्जी के रुप में खाया जाता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, विटामिन ए, विटामिन...

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डायबिटीज और अस्थमा के मरीज दूध के साथ लें यह खुराक, होगा तुरंत फायदा

आज के दौर में खराब खानपान और जीवनशैली के चलते हर दूसरा व्यक्ति डायबिटीज, दिल से जुड़े रोग से पीड़ित हैं। बेशक इन समस्याओं से राहत पाने के कई इलाज मौजूद हैं लेकिन कुछ...

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शराब पीते समय न खायें ये चीजें, वरना डॉक्टर भी बोल देगा ‘आई एम सॉरी’

आपने नोटिस किया होगा कि लोग शराब के साथ चखने के तौर पर लोग कुछ भी खा लेते है। लेकिन क्या आप जानते है शराब के साथ कुछ चीजें खाने से सेहत पर बुरा...

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हर महिला के लिए जरुरी हैं ये मेडिकल टेस्ट, एक बार जरुर करा लेनी चाहिए

आमतौर पर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को लेकर लापरवाही बरतती हैं। परिवार की ज़िम्मेदारी में उनका खुद का स्वास्थ्य सबसे बाद में आता है। ऐसे में पहले से कुछ मेडिकल टेस्ट कराने की बात को...

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10 मिनट की ये 5 एक्सरसाइज 1 महीने में खत्म कर देगी आपके पेट की चर्बी

मोटापा एक गंभीर समस्या है जिससे आपको कई गंभीर बीमारी हो सकती हैं। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और आपके पास जिम जाने का टाइम नहीं है, तो हम आपको आज कुछ...

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सफेद दाग को जड़ से मिटा सकती हैं ये 3 चीजें, फ्री में मिल जाएगी दूसरी चीज

किसी की भी खूबसूरती को सफेद दाग बिगाड़ देते हैं। ऐसा माना जाता है कि सफेद दाग किसी को भी हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह 10 से 30 साल के लोगों को...